O colesterol \u00e9 um conjunto de gorduras necess\u00e1rias para o organismo exercer determinadas fun\u00e7\u00f5es, como a produ\u00e7\u00e3o de alguns horm\u00f4nios. Ele \u00e9, portanto, importante e precisa ser ingerido de forma equilibrada para que seus n\u00edveis se mantenham regulares.<\/p>\n\n\n\n
H\u00e1 dois tipos de colesterol: o HDL, considerado \u201ccolesterol bom\u201d e o LDL, denominado \u201ccolesterol ruim\u201d. Cada grupo pode contribuir para a redu\u00e7\u00e3o ou aumento dos \u00edndices. Quando em desequil\u00edbrio no organismo, o colesterol torna-se fator de risco para doen\u00e7as cardiovasculares, aumentando a incid\u00eancia de Acidente Vascular Cerebral, de morte s\u00fabita e de doen\u00e7a coronariana.<\/p>\n\n\n\n
As doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o as principais respons\u00e1veis pelos \u00f3bitos registrados anualmente no Brasil. O desenvolvimento dessas doen\u00e7as est\u00e1 associado a diversos fatores de risco, tais como: obesidade, aumento do colesterol, press\u00e3o alta, diabetes e tabagismo, que podem ser controlados com alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m desses fatores, a hereditariedade pode determinar um colesterol alto mesmo em pessoas que tenham h\u00e1bitos saud\u00e1veis, por isso, al\u00e9m da pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e da alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada \u00e9 importante verificar regularmente as taxas de gordura no sangue e, se necess\u00e1rio, utilizar medicamentos sob prescri\u00e7\u00e3o e acompanhamento m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n
As informa\u00e7\u00f5es acima s\u00e3o de car\u00e1ter informativo. Em caso de d\u00favidas procure sempre um servi\u00e7o de sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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